また冬になりました
おはようございます。
今朝はまた曇り空になってしまいましたね。気温も低くて、今日は最高気温13℃、2月の気温に戻りました。季節が行ったり来たりで身体も忙しくなります。明日は一日雨の予報になってますし、なんともつまらない週末になりそうです。
私は久々に全く予定のない週末なので…ネット動画と筋トレで過ごそうと思っています。そうとうだらけた週末を送る予定です！ずぼら最高！
心身共にリフレッシュすると、変な眠気もなくなりまして。昨日は久々に1時間ほど自宅で筋トレできました。多少身体は痛いですが、このくらいでようやくバランスが取れるんでしょうねぇ。っていっても、自重トレーニングしかしませんので、たいした事はやってないんですけども。皆さんも適度に身体動かして下さいね。
本日も宜しくお願いいたします。
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