おはようございます。
今朝は曇ってるし、ちょっと雨もぱらついていたりして、なんとも不安定な空模様ですねぇ。今日は昨日とかわって一気に気温が下がるということなので…健康管理にお気を付け下さい。
昨日は穏やかな晴天で気温も高かったので、かなり過ごしやすかったですね！外出するには文句なし、でしたね。
私は昨日来、謎の腰痛に悩まされておりまして…どうも調子が宜しくないのですよ。
今日、もし、無言になってしまうようなことがありましたら…それは腰痛で声がでないときだと思って下さいませ…。座ってる姿勢によっては、動けなくなることがありますので、えぇ、暖かく見守って頂けると幸いでございます。
重いものを持ったとか、変な動きをした、とかそういうのは思い当たらないんですよね。
昨日は全く動けなくて固まったので、めんどくさいのでそのまま筋トレしたところ…治りました。痛いからと言って、完全に動かなくすると、それはそれで痛みが強くなったりもしますのでね。
 
本日も宜しくお願いいたします。
 
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受診の際の注意ですが…
不織布マスクを必ず装着してください。ウレタンマスク、布マスクは効果がありません。
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付き添いの方の院内立ち入りは禁止させて頂きます。
 
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