暑くても眠れるコツ
おはようございます。
連日ですが、今日も暑いです。夜間も気温が下がりきることもなく、またもや熱帯夜でしたね。寝苦しい夜が続きますが、皆様体調は大丈夫でしょうか？
私は、昨日は部活やってきまして。予報では曇り空だったと思うのですが、結局は夕方近くまでかなり強い陽射しが照り付ける一日で、午後3時の段階でも38.5℃とかの車の外気温計では表示されてまして、この時間帯のレッスンは断念しました。ありゃ無理です…暑すぎます。夕方4時くらいからは雲が湧き出てきて、遠雷が響くような環境でしたが、ちょっとだけ気温も下がってきましたが、湿度は相変わらず高く…でも今回はバテたり熱中症になることもなく乗り切りました。やはり全身運動した後は、良い感じで疲労してくれたので、しっかりと睡眠がとれました。やっぱり疲れると暑さとか関係無く眠れますね…。
本日も宜しくお願いいたします。
夏季休暇は8/13（火）から8/20（火）までです。8/12月曜日は休日ですが、診療します。
今後の学会参加による休診は以下の通りです。
9/12（木）〜9/14（土）
12/5（木）〜12/7（土）
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保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。
癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
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妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
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受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
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