今日は暑くなりそうです
おはようございます。
今朝はギラギラな太陽が照り付けてます。昨晩の雨で地面が濡れてるのもあって、かなり蒸しますね。でも陽射しが出てくれるのはいいことです。とはいえ、どうやら局地的豪雨とかも予報されてますので…洗濯とかには気を遣いそうです。ご注意下さい。
昨日はやはり午後から雨模様だったし、馬場が田んぼ状態の情報は変わることもなく…部活はなし。自宅でのんびり自主トレしてました。ネット動画とかみながら、のんびり自分のペースで筋トレ。お陰様でほどよく疲れる
ことができまして、寝付きも良かったです。たまに不眠に悩むこともあったんですけども、ここのところはちゃんと肉体疲労することができて、よく眠れています。不眠解消はやっぱり肉体を追い込むに限りますね。筋肉もつきますし、ご飯も美味しくなりますし、良いことづくしです。皆様も筋トレしましょう!筋肉こそ正義!筋肉は裏切りません!
(さてジャイアンツにとっては鬼門…サヨナラ勝ちあけ、そして金曜日!今日こそジンクス吹き飛ばせ!頑張れ!)
本日も宜しくお願いいたします。
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